Kan man dela upp livet mellan jobb och fritid?
Du har bara ett liv och inte två. Du kan inte dela upp livet och skapa balans mellan dessa två. Myten om work/life balance skulle jag säga inte fungerar. Läs hela artikeln för att ta del av min syn på det.
Så når du dina mål: Låt resan vara syftet
Att nå ditt mål kommer inte att göra dig lycklig. Att nå och uppfylla dina mål kommer ge dig anledning att fira och du kommer att bli glad och känna dig lycklig. Men bara för en kort stund innan nästa mål sätts. Läs vidare för att förstå hur du kan göra för att få bestående lycka.
Hur kan ditt högre syfte hjälpa dig att säga nej?
Ett högre syfte fungerar som en kompass. Den kan hjälpa dig att fatta rätt beslut. Ett högre syfte grundar sig i dina värderingar och dina beslut bör ligga i linje med dem.
Hur Coaching i minst 90 dagar skapar positiv förändring?
En timme kan skapa förändring men sällan bestående Genom coaching vill jag skapa förändring hos dig som är bestående. Inte bara någon quick fix. Jag vill att du ska känna att du har gjort en bestående förändring i ditt liv som du alltid kommer bära med dig. För att det ska ske så behöver vi […]
Balansera din vardag: Hur du kan skapa ett mer harmoniskt liv
Det här med balans i livet är svårt. Det är något som vi alla kämoar med. Men måste man prestera på topp inom alla områden hela tiden?
Är det alltid bra att köpa sig tid genom att outsourca?
Det är med tid är alltid något som kommer upp. Alla har vi för lite tid och vi kan ibland gå hur långt som helst för att få mer utav den. Ett vanligt knep är att köpa sig tid. Men det finns en nackdel här.
Lyssna aktivt istället för att hitta lösningar
Ibland vill man bara bli lyssnad på Det kan vara svårt att lyssna aktivt. Vi som människor vill behaga. Vi vill vara till hjälp och vi vill komma med lösningar på problemen. I en konversation med en vän eller kollega så finner vi oss ofta sökandes efter svaret. Problemet med det är att när vi […]
